Lifting de cuisse à Nantes
Page rédigée par le Dr François Ruiz, dernière mise à jour le 14 août 2025
Vous ressentez une gêne au niveau de l’intérieur de vos cuisses : excès de peau, relâchement cutané, frottements dans la vie de tous les jours ? Vous êtes au bon endroit. Le lifting de cuisse, aussi appelé cruroplastie, est une intervention de chirurgie esthétique et réparatrice visant à retendre la peau distendue et à éliminer l’excès cutané ou graisseux. C’est une solution particulièrement efficace lorsque l’aspect de vos cuisses vous empêche de porter certains vêtements, de pratiquer librement du sport ou de profiter de votre silhouette telle que vous la souhaitez.
Cette situation peut résulter d’une perte de poids importante (après un régime ou une chirurgie bariatrique), de variations pondérales successives, ou tout simplement du processus naturel de vieillissement de la peau. Les conséquences ne sont pas uniquement esthétiques : irritations, inconfort dans les mouvements, manque de confiance en soi peuvent aussi en découler.
Découvrez ci-dessous les explications du Dr François Ruiz, chirurgien esthétique à Nantes et spécialiste reconnu en chirurgie de la silhouette.
À qui s’adresse le lifting de cuisse ?
Vous reconnaissez-vous dans l’une de ces situations ?
- Vous avez perdu beaucoup de poids, entraînant une peau distendue à l’intérieur des cuisses.
- Vous ressentez un inconfort physique (irritations, transpiration, frottements) ou un complexe esthétique au quotidien.
- Les exercices de musculation ou les régimes ne suffisent pas à retendre la peau.
- Vous souhaitez retrouver une aisance vestimentaire et vous sentir plus libre dans vos mouvements ou vos activités sportives.
Le lifting de cuisse concerne aussi bien les femmes que les hommes. Il est important que votre poids soit stable depuis plusieurs mois pour obtenir un résultat durable. Un bon état de santé global est également indispensable afin de limiter les risques opératoires et de favoriser une bonne cicatrisation.
Position des implants mammaires : Dual plan ou rétro-glandulaire ?
Lors d’une augmentation mammaire par implants en gel de silicone, deux grandes techniques de positionnement des prothèses sont possibles :
1. Dual plan (double plan) : L’implant est partiellement placé derrière le muscle pectoral, tandis que sa partie basse est recouverte par la glande mammaire.
Avantages : Un résultat très naturel, avec une meilleure couverture musculaire limitant la palpabilité de l’implant. Idéal pour les patientes minces ayant peu de tissus mammaires.
2. Rétro-glandulaire : L’implant est placé entièrement devant le muscle, juste derrière la glande mammaire.
Avantages : Un résultat particulièrement harmonieux si la patiente dispose déjà d’une quantité suffisante de glande mammaire. La récupération est souvent plus rapide, avec moins de douleurs postopératoires.
Lors de votre consultation à Nantes, je vous guiderai dans le choix le plus adapté à votre morphologie, à votre silhouette et à vos attentes esthétiques.
Les différentes étapes de l'intervention
Vos consultations préopératoires à Nantes avec le Dr Ruiz : écoute et empathie
Première consultation : prendre le temps de comprendre
Lors de notre premier rendez-vous, je vous invite à partager vos motivations, vos attentes et vos gênes. Chaque situation est unique, et ces échanges me permettent de :
- Analyser votre état de santé global
Nous abordons vos antécédents médicaux et vos habitudes de vie (tabac, alimentation, activités sportives). Des examens sanguins peuvent être prescrits si nécessaire. - Évaluer la qualité de votre peau et de vos tissus
J’examine précisément l’excès cutané, l’éventuel amas graisseux, ainsi que la tonicité de la peau. Il peut être utile de mesurer la zone à traiter et d’estimer la nécessité d’une liposuccion associée pour parfaire le résultat. - Discuter de vos appréhensions
Il est naturel d’avoir des questionnements : cicatrices, douleur, suites opératoires, résultat final. Je prends le temps d’y répondre avec transparence. - Aborder l’aspect psychologique
Le relâchement cutané des cuisses peut être source de complexes, de gêne dans la vie intime ou sociale. Mon rôle est aussi de vous rassurer sur la possibilité d’améliorer nettement votre confort et votre estime de soi grâce au lifting de cuisse.
Deuxième consultation : confirmer et finaliser le projet
Ce second rendez-vous, au moins 15 jours après la première consultation, permet de :
- Valider le plan opératoire : choix de la technique (incision inguinale ou verticale), possibilité d’une liposuccion associée, durée d’hospitalisation, etc.
- Signer le consentement éclairé et finaliser le devis personnalisé.
- Réaliser les photographies préopératoires : elles serviront de référence pour évaluer l’avant/après.
- Répondre à vos dernières interrogations : j’explique précisément le déroulement de l’intervention, les suites opératoires et les éventuelles complications possibles.
Arrêt du tabac : Je recommande vivement d’arrêter de fumer 1 mois avant et 1 mois après l’intervention pour optimiser la cicatrisation et réduire les risques de complications.
Déroulement d’un lifting de cuisse à la clinique Brétéché
Anesthésie et durée opératoire
- L’intervention se déroule sous anesthésie générale.
- Elle dure entre 1 et 2 heures, selon l’importance de l’excès cutané et la nécessité d’une liposuccion complémentaire.
Vous serez accueilli(e) à la clinique Brétéché, à Nantes, reconnue pour la qualité de son équipe de soins et ses installations modernes. Une infirmière dédiée vous accompagnera jusqu’au bloc opératoire, où je réaliserai les dessins préopératoires directement sur vos cuisses. Ce sera l’occasion de poser vos dernières questions et de vous rassurer.
Incision et résection de la peau
- Incision inguinale : La cicatrice est dissimulée dans le pli de l’aine, permettant de retirer la peau excédentaire située principalement en haut de l’intérieur de la cuisse.
- Incision verticale : Dans les cas de relâchement important sur toute la longueur de la cuisse, une cicatrice verticale est parfois nécessaire pour un résultat optimal.
Une liposuccion associée peut être pratiquée si des amas graisseux persistent et nuisent à la tension cutanée homogène.
Fermeture et contention
- Sutures : J’emploie des fils résorbables très fins pour minimiser l’impact visuel de la cicatrice.
- Pansement compressif ou short de contention : Pour limiter l’œdème, favoriser la cicatrisation et maintenir les tissus en bonne position.
Hospitalisation : Généralement 1 nuit à la clinique. Je vérifie le lendemain l’évolution immédiate avant de valider la sortie.
Cicatrices après un lifting de cuisse : comment les minimiser ?
Le lifting crural implique des cicatrices plus ou moins étendues selon l’importance de l’excès cutané :
- Cicatrice dans le pli inguinal : Relativement discrète, surtout lorsqu’elle est cachée par les sous-vêtements.
- Cicatrice verticale : Indiquée dans les cas de relâchement majeur. Elle suit la face interne de la cuisse, de l’aine au-dessus du genou.
Pour en améliorer la cicatrisation :
- Qualité de la suture : Fils résorbables et, si besoin, un traitement laser UrgoTouch.
- Suivi post-opératoire attentif : Pansements appropriés, hydratation quotidienne, protection solaire stricte (au moins 1 an).
- Patience : Les cicatrices évoluent sur 6 à 18 mois, s’atténuant progressivement.
Suites opératoires après un lifting de cuisse
- Pansements et soins infirmiers : à réaliser tous les jours jusqu’à cicatrisation complète (2 à 3 semaines environ).
- Shorty de contention : à porter 4 à 6 semaines pour limiter l’œdème et soutenir la zone opérée.
- Douleurs : Généralement modérées, calmées par des antalgiques prescrits. Un œdème et des ecchymoses peuvent persister quelques semaines.
- Activités quotidiennes : il est possible de marcher dès le lendemain en veillant à ne pas trop solliciter la zone opérée, surtout les premières 2 semaines.
- Arrêt de travail : de 2 à 4 semaines selon la nature de votre emploi et l’étendue de la chirurgie.
- Reprise du sport : Progressive, à partir de 6 semaines, en évitant les efforts intenses d’emblée.
- Consultations de suivi :
- 7 à 15 jours : Contrôle de la cicatrisation, retrait éventuel des drains.
- 1 mois et demi : Observation d’un premier résultat plus stable, œdème en voie de résorption.
- 3 à 6 mois : Cicatrices qui s’affinent, cuisse de plus en plus ferme.
Résultats attendus après un lifting de cuisse
- Amélioration nette de la tonicité : L’intérieur de la cuisse apparaît plus ferme, sans l’excès de peau inesthétique.
- Confort accru : Disparition ou réduction significative des frottements, facilité à porter jupes, shorts, pantalons moulants.
- Confiance renforcée : Pouvoir se sentir à l’aise dans ses vêtements, pratiquer librement ses activités et se réapproprier sa silhouette.
Malgré la présence de cicatrices, la satisfaction est en général très élevée, car le gain fonctionnel (moins d’irritations, plus de confort) et esthétique (cuisse plus galbée) en font une chirurgie souvent jugée libératrice.
Exemples avant après de liftings des cuisses réalisés par le Dr François Ruiz à Nantes
Patiente de 36 ans présentant un volume mammaire jugé insuffisant (bonnet 85B) et souhaitant un résultat naturel et harmonieux.
Une augmentation mammaire par prothèses rondes de 275 cc a été réalisée en position pré-pectorale, avec un profil semi-modéré, permettant de conserver un galbe doux sans excès de projection.
Résultat post-opératoire à 3 mois : passage à un bonnet 85C+, poitrine mieux proportionnée, au rendu naturel, avec des cicatrices discrètes dissimulées dans le sillon sous-mammaire.
Patiente de 32 ans souhaitant augmenter le volume de sa poitrine, initialement plat (bonnet 80A).
Une augmentation mammaire par prothèses rondes de 320 cc a été réalisée via une voie sous-mammaire, avec un profil semi-modéré, en loge pré-pectorale (rétro-glandulaire).
Résultat à 6 mois post-opératoire : poitrine naturellement galbée, passage d’un bonnet 80A à 80C, cicatrices fines et bien dissimulées dans le sillon sous-mammaire.
Patiente de 38 ans présentant un pectus excavatum modéré, responsable d’un creux thoracique (thorax en entonnoir) et d’un manque de projection mammaire (bonnet 85A).
Une augmentation mammaire par prothèses rondes de 300 cc, profil semi-modéré, a été réalisée en Dual Plan (loge rétropectorale), via une voie sous-mammaire, pour un meilleur équilibre du relief thoracique.
Résultat à 6 mois : passage à un bonnet 85C, correction visuelle du creux sternale, poitrine symétrique et naturelle malgré le thorax malformé.
Tarif et prise en charge de votre cruroplastie à Nantes
Le lifting de cuisse peut être pris en charge par l’Assurance Maladie dans certaines situations (après chirurgie bariatrique, excédent cutané majeur, troubles fonctionnels avérés). Cependant, des dépassements d’honoraires sont souvent à prévoir. Un devis détaillé vous sera remis lors de la consultation avec le Dr François Ruiz, précisant les frais de bloc opératoire, d’anesthésie et les honoraires chirurgicaux. Les tarifs varient généralement entre 2500€ et 4500€.
Conclusion
Le lifting de cuisse représente une solution idéale pour toute personne gênée par un excès de peau ou un relâchement cutané à l’intérieur des cuisses, offrant un confort physique et psychologique retrouvé. Bien que la présence de cicatrices soit inévitable, le gain fonctionnel et esthétique rend cette intervention particulièrement libératrice pour de nombreuses patient(e)s.
Si vous envisagez un lifting de cuisse ou si vous avez encore des questions, contactez-moi dès maintenant (téléphone, mail, Doctolib). Ensemble, nous trouverons la meilleure solution pour répondre à vos besoins et vous permettre de retrouver confiance, liberté de mouvement et bien-être au quotidien.
Questions fréquentes
Peut-on associer le lifting de cuisse à d’autres interventions (liposuccion, body lift, etc.) ?
Oui, il est possible d’associer une lipoaspiration de la culotte de cheval ou des genoux pour un résultat encore plus harmonieux. En revanche, combiner un lifting de cuisse à un body lift ou à un lifting des bras dépend de la durée opératoire totale et des conditions de sécurité. Nous l’évaluerons ensemble en consultation.
Les cicatrices sont-elles toujours visibles ?
La cicatrice inguinale est généralement peu visible une fois la cicatrisation achevée, car dissimulée dans le pli de l’aine. La cicatrice verticale, plus longue, reste visible sur la face interne de la cuisse. Elle s’estompe progressivement avec des soins appropriés mais ne disparaît jamais complètement.
Quel type de résultat peut-on espérer si la peau est très relâchée ?
Dans les cas de relâchement majeur, la cicatrice verticale peut s’avérer indispensable pour retirer suffisamment de peau. Le résultat est alors très satisfaisant en termes de tonicité et de galbe, même si la cicatrice est plus étendue.
À quel âge peut-on envisager un lifting de cuisse ?
Dès la fin de la croissance, vers 18 ans, et sans limite d’âge supérieure tant que votre santé générale le permet. Chaque cas est évalué individuellement, l’essentiel étant de garantir une bonne sécurité opératoire.
Quand voit-on le résultat définitif ?
Un premier résultat apparaît vers 1 mois et demi, lorsque l’œdème diminue. Il faut généralement 6 à 12 mois pour juger pleinement de l’aspect final, le temps que les cicatrices s’affinent et que la peau adopte sa nouvelle position.
Le Dr François Ruiz, chirurgien esthétique à Nantes, maîtrise la cruroplastie (lifting des cuisses) pour corriger l’excès de peau et de graisse sur la face interne des cuisses. Il pratique chaque année plus d’une vingtaine de cruroplasties, aidant ainsi ses patient(e)s à améliorer leur confort de marche et leur confiance en eux.
Horaires
Horaires du secrétariat téléphonique
Lundi : 9H – 18H
Mardi : 9H – 18H
Mercredi : 9H – 18H
Jeudi : 9H – 18H
Vendredi : 9H – 14H